父母效能训练工作坊

你和你的家人会如何受益?

你的孩子会愿意跟你讨论他们的问题和忧虑,而不是退缩。

他们会学会自律,自控,和内在的个人责任感。

你会学到如何与人共处,而不是与人对立。

你会发现自己不那么容易发脾气,却更容易解决问题。

每个人都会参与建立规则,因而所有人都会有动力遵守规则。

权力斗争减少—减少冲突,减少愤怒,更多快乐,更多平和,更多爱。

课程如何进行?

这套成熟的强化课程唯有戈登国际认证的讲师才有资格教授。

P.E.T.课程包括扼要讲解、示范、课程配套材料练习、角色扮演、很多很多指导、作业和小组讨论。

这套课程总共24个小时,具体时间安排由各位P.E.T.讲师决定。

每位课程参与者会收到一本P.E.T.配套学员手册,完成课程后颁发培训证书。

你会学到什么?

如何说孩子才会听。

如何听孩子才会真正觉得被理解。

如何用没有输家的方法化解家庭中的矛盾和冲突。

可以使用哪些技能来解决常见的家庭问题。

跟随P.E.T.认证讲师,完成戈登博士的P.E.T.课程,你能学到沟通和化解冲突的技巧。

1、决定在某个情境下谁“拥有问题”。

2、辨识沟通中的12种绊脚石。

3、区别绊脚石和积极倾听。

4、避免因使用绊脚石而无法成功为对方提供帮助。

5、意识到何时家长需要使用倾听的方式来帮助孩子。

6、当孩子拥有问题时,使用沉默、确认和门把手来协助。

7、用积极倾听来感知孩子的情绪。

8、用积极倾听来澄清信息。

9、区分可接纳行为和不可接纳行为。

10、当孩子的行为使父母的需求无法得到满足时,能够决定采取何种做法。

11、建构由三部分组成的面质性我信息。

12、用我信息来面质孩子的不可接纳行为。

13、在合适的时候,能够在我信息和积极倾听之间换挡。

14、用表白性我信息认可对方的努力。

15、用预防性我信息预防问题和冲突的发生。

16、识别冲突情况。

17、区分需求冲突和价值观冲突。

18、避免使用第一法。

19、避免使用第二法。

20、为第三法解决冲突做好铺垫。

21、用第三法解决自己和孩子之间的冲突。

22、用第三法来化解他人之间的冲突。

23、应对价值观冲突。

教师效能训练工作坊

有效的教学和无效的教学之间有什么区别?

最重要的因素是师生关系的质量。这一点比老师的教学内容或者教学对象都更重要。

教师效能训练为老师提供了至关重要的交流和化解冲突技巧,使老师可以和学生建立优质的关系,减少冲突,并增加教学时间。

这个模式已经在世界范围内使数以万计的老师们受益。

你会如何受益?

你的压力会减少。

学生们会更尊重你,为你考虑。

课程中断和冲突会减少。

纪律问题会减少。

学生们会如何获益?

成绩提高。

更有责任感和自律。

更愿意合作和学习。

更有能力参与小组学习。

你会学到什么?

如何说学生才会听。

如何制定班规以减少违规情况。

如何以不伤害学生自尊的方式应对违反纪律的问题。

如何避免纵容学生,同时保护学生的创造性,并鼓励学生的参与和投入。

如何化解冲突以使你和学生都对解决方式满意。

课程如何进行?

T.E.T.整套课程一共30个小时,课程很强调参与者要极其主动地参与到自己的学习中。 我们每节课都使用下列四个步骤授课:

结构:讲师讲授,课上阅读,视听协助。

参与:角色扮演,学员手册联系,一对一技巧练习。

过程:小组讨论,一对一分享和反思以学到新的内容,获得新的见解。

使用: 个人和小组活动来巩固学习,制定具体的行动计划。

包括学员手册与书籍阅读和课后技巧练习作业。如何化解冲突以使你和学生都对解决方式满意。

青少年效能训练工作坊

Y.E.T.的目的

是要为青少年提供基本的个人发展技巧和关系技巧

帮助他们发展自己的社交和情绪能力

使他们在当前生活的各个方面得以使用并受益终身

记不记得自己曾经的青春年代?

青春期常常是一个难中之难的阶段。

这个年纪的青少年竭尽全力去寻找自己,取得好成绩,探寻如何获得成就感和高自尊。

他们要交朋友,融入集体,还要与家长和老师搞好关系。

很多证据表明,情绪和社会能力和学习能力至少是同等重要的。

青少年会学到什么?

意识到哪些需求对他们自己很重要

坦率地谈论他们的需求、担忧和问题而不指责他人

交朋友并保持友谊

倾听他人,保持同理心,理解他人的角度

克服阻碍自己前进的恐惧

化解与朋友、家人和他人之间的冲突,而不用争吵的方式

与和自己不同的人建立关系

为自己的目标建立行动计划

他们会如何从中受益?

他们会更好地理解自己和他人

他们会掌握技巧来使用在各种关系中,并受益终身

他们可以满足自己的需求,达到自己的目标,克服阻碍前进的恐惧

他们会对他人具有同理心和理解

他们可以与别人和睦相处,交朋友,并保持友谊

他们可以用和平的方式解决问题和冲突

他们可以学到如何面质霸凌者,为那些霸凌受害者打抱不平

他们在家庭和学校中都更不容易感到压力和紧张

他们有更积极的自我认知,自信心更强

工作坊描述

青少年效能训练课程共18个小时,分为12个90分钟的部分以便于融入任一生活技能培训项目。

工作坊包括青少年喜欢的创造性活动、游戏和学员手册练习。他们也会参与角色扮演以及其它寓教于乐的活动,并从中学到Y.E.T.技巧。

本课程为13岁以上的青少年定制,无论孩子适应性良好还是很难为自己承担责任,还是在学校出现问题或者家庭关系紧张的孩子均适用。

Y.E.T.给孩子提供了健康的方式来替代自我挫败的应对机制,如叛逆,报复,撒谎,出走,吸毒等。