Y.E.T.青少年效能训练

对于青少年来说,青春期一般意味着在挣扎中探索自己是谁,他们需要引导如何发现自己的长处,以及什么能够带来自我成就感和较高的自尊心。他们同时还会面临人际交往方面的挑战,需要学会如何在极度愤怒或恐惧之中表达自己。

再有,青春期孩子会出现与家长和老师不可避免的冲突。为了从小孩成长为一个负责任,有效率并且快乐的成年人,年轻人需要我们的全力帮助,来处理他们与父母、师长乃至整个成年社会的关系。

Y.E.T.正是致力于提供这些帮助的专业课程。

青少年们将学会如何为自己的需求和决定负责,并学习如何与朋友及家庭成员发展出更好的关系。具体说:

  • 如何与父母来沟通,这样他们才会把你的话听进去
  • 在不伤害到别人的情况下,清楚地表达自己的情感,想法和需求,并找到方法来满足这些需求。
  • 找到交心的朋友(哥们/姐们),当朋友和他人遇到困难时,倾听他们,并学会与自己不同特质的人交往。
  • 管理自己的愤怒,应对自己的恐惧,不伤害自己或与他人的关系。
  • 解决与亲人和朋友的冲突,实现双赢。
  • 设下对于自己的重要目标,并做计划去达成这些目标。